リラックス |
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音のページ |
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リラックスと音のページ音を聴くだけでリラックスしますよ。。。 |
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| （音楽）を、聴くだけで、気持ちがリラックスしたことはありませんか？ 忙しくて、頭が一杯の時・失恋した時・寂しい時・気持ちが 落ち込んでいる時・・・・・・・・・・・・ 心地のいい音（音楽）を、聴くと脳波の中でα波が出て、 リラックスさせてくれます 。   α波 音（音楽）を、聴くだけで右脳を活発化し、α波を出しやすくする効果があります。 波の音・川のせせらぎ・風の音・鳥の声・木々の揺れる音・虫の鳴き声・・・・・・ 自然の音は、大きくなったり・小さくなったり 一定でないリズムがリラックスを生 んでくれます。 「１/ｆゆらぎ」は、人の中に存在する「ゆらぎ」のリズムで、 リラックスが現れます。 。。。 イライラして落ち着かない・なんだか身体が疲れてる時・集中できない時 ・言いた いことが言えない時・リフレッシュしたい時・怒りが収まらない・ 失恋した時・不眠の時 一度、リラックスの音（音楽）を、試してください。 |
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